pic de masse osseuse
Palier 1 — En trente secondes
Le moment où la banque de calcium des os atteint son solde le plus élevé.
Palier 2 — En cinq minutes
Le pic de masse osseuse est la quantité maximale d'os atteinte au cours de la vie. Il est atteint entre 20 et 30 ans environ. Ensuite, la masse osseuse reste stable un temps, puis diminue lentement.
Palier 3 — Le cours complet
Il dépend surtout des gènes, mais aussi de l'activité physique, des hormones et des apports en calcium et en vitamine D pendant la croissance. Il est en moyenne plus élevé chez l'homme que chez la femme. Il varie selon les populations : il est en moyenne plus élevé chez les personnes d'ascendance africaine. La masse osseuse plus tard dans la vie dépend en partie de ce point de départ.
Traductions
- Anglais : peak bone mass